レッスン内容

酒粕美人講座

酒粕美人3ステップレッスン

《こちらは3回コースですので、ご都合の良い日時を選んで受講出来ます。》
※メニューは時期によって変わる場合があります。

Lesson 1『美学』

健康でしい体をつくる酒粕の効果効能をびましょう!

座学(90分 10:30~12:00)

  1. 酒粕に含まれる栄養効果と麹菌の働き
  2. 酒粕の特徴を知って効果的な使い方
  3. 酒粕に適した保存と調理方法 など

調理・試食(120分 12:00~14:00)

  • 白身魚の酒粕漬け
  • 酒粕のチーズ豆腐
  • 酒粕の卵焼き
  • ふっくら牡蠣の粕汁
  • お楽しみデザート

Lesson 2『美容』

潤いのあるしい体と姿を手に入れましょう!

座学(90分 10:30~12:00)

  1. 酒粕の美白と保湿効果
  2. 化粧品の裏側を知ってトラブルのない肌へ
  3. セルフマッサージで艶のある透明肌へ など

調理・試食(120分 12:00~14:00)

  • 季節の酒粕ドリンク
  • 酒粕のおつまみ5品
  • 酒粕のアフォガート
  • 酒粕のしっとりガトーショコラ(お土産付き)

Lesson 3『美腸』

体の内側からしくなるために、を整えましょう!

座学(90分 10:30~12:00)

  1. 美と健康の基本は腸を整えること
  2. 酒粕で健康な体をつくる
  3. 消化・吸収・代謝・排泄をスムーズにする酵素とは? など

調理・試食(120分 12:00~14:00)

  • 酒粕床の作り方
  • 酒粕の豆乳スープ
  • 塩酒粕と根菜のサラダ
  • 酒粕のホワイトソースグラタン
  • お楽しみデザート


時間

10時半開始、14時終了

開催スケジュール
Lesson 1 2021年4月17日(土)、18日(日)
Lesson 2 2021年5月21日(金)、22日(土)、23日(日)
Lesson 3 2021年6月26日(土)、27日(日)、29日(火)
Lesson 1 2021年7月17日(土)、18日(日)
Lesson 2 2021年8月14日(土)、15日(日)
Lesson 3 2021年9月17日(金)、18日(土)、19日(日)
Lesson 1 2021年10月17日(日)、18日(月)、19日(火)
Lesson 2 2021年11月19日(金)、20日(土)
Lesson 3 2021年12月17日(金)、18日(土)
料金
  • 1レッスン¥12,000(税込)お好きな回に参加できます。
  • お得な3回分チケット¥32,000(税込)※1年間有効

 

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